स्वास्थ्य मंत्रालय ने हीटवेव अलर्ट जारी किया: आवश्यक खाद्य दिशानिर्देशों के साथ शांत रहें।

भारत सरकार के स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्रालय ने हाल ही में गर्मी से संबंधित बीमारियों से बचने के लिए कुछ टिप्स साझा करने के लिए ट्विटर का सहारा लिया।
दुनिया नहीं तो पूरे देश में गर्मी का प्रकोप जोरों पर है। गर्म गर्मी के महीनों के दौरान, रिकॉर्ड-उच्च तापमान, उमस भरी गर्मी, शुष्क हवाएं और बढ़ा हुआ निर्जलीकरण सभी आम हैं। स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए और इस दौरान फिट और स्वस्थ रहने के लिए सरकारें ‘हीटवेव’ घोषित करती हैं और नागरिकों को सावधानी बरतने की सलाह देती हैं। भारत सरकार के स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्रालय ने हाल ही में गर्मी से संबंधित बीमारियों से बचने के लिए कुछ टिप्स साझा करने के लिए ट्विटर का सहारा लिया।

हम सभी जानते हैं कि गर्मी के महीनों में हाइड्रेटेड रहना और बहुत सारे तरल पदार्थों का सेवन करना आवश्यक है। यह शरीर के जल स्तर को स्थिर रखने और लू की स्थिति के दौरान बीमारी से बचने के लिए किया जाता है। हालाँकि, कुछ खाद्य पद्धतियाँ और दिशानिर्देश हैं जिनका पालन हीटवेव के दौरान किया जा सकता है। स्वास्थ्य मंत्रालय ने इन सावधानियों को साझा करने के लिए ट्विटर पर हैशटैग ‘बीट द हीट’ का सहारा लिया। उन्होंने हेडर टेक्स्ट में लिखा, “गर्मी से संबंधित बीमारियों से बचाव के लिए भोजन संबंधी सावधानियां।”

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