अंतर्राष्ट्रीय शोर जागरूकता दिवस 2024: तेज आवाज से बढ़ी चिड़चिड़ापन, सिरदर्द! हेडफोन का ज्यादा इस्तेमाल भी एक कारण है

कठोर शोर से मनुष्य में चिड़चिड़ापन, सिरदर्द और स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ रहा है।

किसी को भी शोर, तीखी, अनावश्यक या अप्रिय आवाजें पसंद नहीं हैं। यदि क्षमता से अधिक डेसीबल की ध्वनि बार-बार कानों पर पड़ती है तो इसका असर न केवल इंसानों पर बल्कि जानवरों पर भी पड़ता है। कठोर शोर से मनुष्य में चिड़चिड़ापन, सिरदर्द और स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ रहा है। यदि इस प्रकार को रोका नहीं गया, नियंत्रण में नहीं लाया गया तो हर व्यक्ति में श्रवण दोष पाया जायेगा।

यदि ध्वनि की तीव्रता और स्थिरता कम से कम अधिक हो, तो शोर अधिक कठोर हो जाता है। आवाज़ शोर में बदल जाती है. तब यह मनुष्य, पशु-पक्षियों के श्वसन तंत्र, तंत्रिका तंत्र पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। अप्रैल के आखिरी बुधवार को अंतरराष्ट्रीय शोर जागरूकता दिवस मनाया जाता है, इस मौके पर विशेषज्ञों ने जागरूकता पर जानकारी दी.

अत्यधिक कर्कश आवाज
मुख्य रूप से मोटर यातायात की आवाज, बिना कारण बजाए जाने वाले हार्न, टीवी, मोबाइल की आवाज, नई तकनीक के साउंड सिस्टम, सिनेमाघर की आवाज, मिक्सर, आतिशबाजी, निर्माण मशीनों आदि कई प्रकार के स्रोत हैं और इन पर नियंत्रण की आज जरूरत है।

शोर के गंभीर प्रभाव
यदि तेज आवाज बार-बार कानों में जाती है, तो यह बौद्धिक और कुशल कार्यों में बाधा उत्पन्न कर सकती है। इसके अलावा स्थायी बहरापन, अनिद्रा, मानसिक और भावनात्मक असंतुलन, हृदय रोग, रक्तचाप और कभी-कभी मृत्यु भी हो सकती है। यह गर्भवती महिला के भ्रूण को नुकसान पहुंचा सकता है। शोर बच्चों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव डालता है।

बुजुर्ग लोगों को उच्च रक्तचाप हो सकता है। हृदय रोग बढ़ सकता है. श्रवण हानि हो सकती है. कान में दर्द हो सकता है. स्थायी बहरापन हो सकता है। मतली और उल्टी हो सकती है. फ़ैक्टरी श्रमिकों को जलन, सिरदर्द का अनुभव हो सकता है। जानवरों में कुछ दुष्प्रभाव बताए गए हैं।

80 डेसीबल तक ध्वनि सहन करने की क्षमता!
ध्वनि की तीव्रता डेसीबल में मापी जाती है। डेसीबल एक घातांकीय इकाई है और प्रत्येक दस डेसीबल के लिए ध्वनि की तीव्रता दस गुना बढ़ जाती है। यानी 20 डेसीबल की ध्वनि 10 डेसीबल की 10 गुना होती है, जबकि 30 डेसीबल की ध्वनि 10 डेसीबल की 100 गुना होती है। मनुष्य सामान्यतः 80 डेसिबल तक का शोर सहन कर सकता है। तेज़ आवाज़ से परेशानी होती है. इस कोलाहल में हमें पक्षियों की चहचहाहट, हवा की सरसराहट सुनाई नहीं देती। संक्षेप में, प्रकृति की आवाज़ मानव द्वारा निर्मित अंतरिक्ष में खो गई है।

ध्वनि की तीव्रता एवं प्रकृति
1. 0 से 70 डेसिबल: हल्की ध्वनि।
2. 70 से 80 डेसिबल: परेशान करने वाला शोर जैसे व्यस्त सड़क, बातचीत आदि।
3. 80 से 90 डेसिबल: परेशान करने वाला शोर भारी यातायात या ट्रेनों का शोर है।
4. 90 से 120 डेसिबल: बहुत कष्टप्रद शोर तेज़ ट्रैफ़िक या शोर है।
5. 120 से 130 डेसीबल: डीजे, सार्वजनिक कार्यक्रम और निर्माण स्थलों पर विभिन्न मशीनरी, विमान आदि।
6. मोबाइल फोन 110 डेसिबल से अधिक ध्वनि रिकॉर्ड नहीं कर सकते।
7. हेडफोन का वॉल्यूम 70 डेसिबल से कम होना चाहिए।
8. फोन का माइक 80 से 85 डेसिबल से ज्यादा आवाज नहीं पकड़ सकता।
9. एक डीजे की आवाज़ 130 डेसिबल तक होती है, जो एक विरोधाभास है।

“आम तौर पर इंसान 80 डेसिबल तक का शोर बर्दाश्त कर सकता है। हालांकि, हाल के दिनों में किसी को इसकी परवाह नहीं है। लगातार हेडफोन लगाना, मोबाइल फोन पर बात करना, सोशल मीडिया देखना और सुनना। पार्टियों, बैंड का शोर, डीजे की जानलेवा आवाज।” यह रुकता नहीं है, लेकिन हर व्यक्ति की सुनने की क्षमता प्रभावित होती है. क्षमता ख़त्म होने का दिन दूर नहीं है.”
-डॉ। अनिता भोले, कान, नाक एवं गला विशेषज्ञ, जलगांव

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Sagar Surse

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