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वास्तव में, मधुमेह वाले लोगों के लिए केवल पानी पीना ही पर्याप्त नहीं है। हमारे आहार से पोषक तत्व रक्त...

आजकल हममें से कई लोग तनाव में जी रहे हैं, और यह हमें कई बार पता भी नहीं चलता। इसका...

धरती की प्रकति में दिख रहा ऐसा बदलाव कुछ अजीब लग सकता है, लेकिन इसका जीवन पर गहरा प्रभाव पड़ने...

अगर शरीर में कैल्शियम की कमी हो जाए तो इसका असर सेहत पर भी पड़ता है। ऐसे में इन लक्षणों...

इमली जैसा यह फल हाई ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल और डायबिटीज से लेकर कई बीमारियों के लिए बहुत फायदेमंद है। आयुर्वेद...

सोशल मीडिया स्वास्थ्य संबंधी हर शिकायत का समाधान दिखाता है। बहरहाल, देखिए कि क्या इंटरनेट पर दिखाई जाने वाली ये...

चीनी की मिठास नहीं चाहिए पिताजी! क्या आपने कभी खाने के पैकेट पर अतिरिक्त चीनी के आगे का नंबर देखा...

अगर शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाए तो हमें हाइपरटेंशन, दिल से जुड़ी बीमारियां, किडनी में पथरी जैसी...

आज भी कई लोग व्यायाम की शुरुआत दौड़ने से करते हैं। लेकिन दौड़ने के साथ-साथ अन्य व्यायाम करते समय यह...

आज राष्ट्रीय अंडा दिवस 2024 है। अंडे खाने से कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है या नहीं? साथ ही जानिए अंडे खाने के...