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हाइपरटेंशन के मरीजों को नारियल पानी पीना चाहिए या नहीं? नारियल पानी के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। हममें से ज्यादातर...

इलायची और दूध सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं घर के बड़े-बुजुर्ग रोज सुबह नाश्ते में या रात को...

भारतीय रसोई में कई मसालों का इस्तेमाल किया जाता है. इन मसालों के इस्तेमाल से खाने को बेहतरीन स्वाद मिलता...

प्रोटीन युक्त आहार के लिए बाजरा सर्वोत्तम विकल्प क्यों है? बाजरा खाने के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं? आहार विशेषज्ञों और...

मधुमेह आज कई घरों में एक समस्या है। पांच में से एक व्यक्ति मधुमेह से पीड़ित है। डायबिटीज की समस्या...

एक पौष्टिक भोजन इस बात पर निर्भर करता है कि हम इसे कैसे बनाते हैं। खासकर खाना बनाते समय कौन...

अगर बच्चों को थोड़ा सा खेलने पर भी थकान होना, फिजिकल एक्टिविटी के बावजूद लंबाई न बढ़ना, बार-बार इंफेक्शन होना...

अपने शरीर में दर्द के बारे में जागरूक होना और यह समझना कि यह विभिन्न शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक, सामाजिक और...

तापमान में तेज उतार-चढ़ाव का असर स्वास्थ्य पर पड़ रहा है। सांस संबंधी बीमारियों के मरीज बढ़े हैं, इनमें मुख्य...

क्या दिल का दौरा पड़ने से ठीक होने के बाद मरीज़ अपना सामान्य जीवन जी सकते हैं? इसका अगले जीवन...