स्वास्थ्य विशेष: गर्मी की बारिश – कितनी अच्छी, कितनी बुरी?

पिछले तीन-चार सालों में यह डर बना हुआ है कि गर्मी की बारिश एक नियमित घटना बन गई है। बारिश के बाद गर्मी थोड़ी कम हो जाती है और थोड़ी राहत मिलती है. लेकिन बारिश कितनी अच्छी या कितनी खराब, आइए जानते हैं एक्सपर्ट से!

स्वास्थ्य विशेष पिछले दशक से भीषण गर्मी (मई में) के बावजूद मौसम सुस्त हो गया है और कई स्थानों पर बारिश हो रही है। हालाँकि लगभग तीन से साढ़े तीन हजार वर्ष पूर्व रचित आयुर्वेदिक ग्रंथों में ग्रीष्म ऋतु में वर्षा होने का उल्लेख मिलता है। इसका मतलब यह है कि प्राचीन काल से ही गर्मियों में भी बारिश होती रही होगी। यहाँ तक कि गर्मियों में भी शायद ही कभी बारिश होती है। यहां तक ​​कि उन दिनों में जब हवा अत्यधिक गर्म हो जाती है, आमतौर पर उन दिनों, शाम को हल्की (और कुछ स्थानों पर भारी) बारिश भी होती है… तापमान में अंतर कई लोगों को तुरंत बीमार कर देता है या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों को मार भी देता है।

दरअसल, आयुर्वेद के अनुसार वर्तमान ऋतु की बजाय गलत ऋतु के लक्षणों को मिथ्या योग कहा जाता है। मिथ्या एक भूल है अर्थात् ग्रीष्म से वर्षा की नहीं, बल्कि ग्रीष्म की आशा है। फिर भी आयुर्वेद कहता है कि यदि गर्मियों में बारिश होती है तो यह समय की गलती है, स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है और बीमारियों को निमंत्रण देना है।

सृष्टि और शरीर पर ‘समय’ तत्व के प्रभाव को ध्यान में रखते हुए आयुर्वेद ने ‘अति-हीन-मिथ्या’ के रूप में समय के तीन प्रकार बनाए हैं। (अष्टांग संग्रह 1.9.100) ग्रीष्म ऋतु में अत्यधिक गर्मी अतियोग है, ग्रीष्म ऋतु के बावजूद गर्मी कम ही पड़ती है और इसलिए ग्रीष्म की तीव्रता – गर्मी का अनुभव न होना हीनयोग है, और अपेक्षित ऋतु के विपरीत मौसमी लक्षणों को देखना मिथ्यायोग है। प्राचीन भारतीय वैज्ञानिकों ने यह निश्चित मत व्यक्त किया है कि काल के तीनों प्रकार, अतिहीन और मिथ्या, प्रकृति और मानव स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं।

ग्रीष्म ऋतु का पतन तब होता है जब गर्मियों के दौरान मौसम ठंडा हो जाता है या बारिश होती है। इनमें से एक गर्मी की बारिश है जो हम वर्तमान में अनुभव कर रहे हैं, जो स्वास्थ्य के लिए अनुकूल नहीं है। इस तरह की बेमौसम बारिश से पर्यावरण में अचानक बदलाव होता है जिससे वायरस और वायरल संक्रामक रोग फैलते हैं, उसी तरह बेमौसम बारिश कृषि के लिए भी खतरनाक होती है और फसल को नुकसान पहुंचाती है और बदले में किसान को भी नुकसान होता है जो अपना पेट भरता है।

गर्मियों में बारिश का पानी सेहत के लिए अच्छा होता है
वैसे तो गर्मियों में बेमौसम बारिश एक मिथक है और यह आसपास के वातावरण को खराब कर स्वास्थ्य खराब करती है, लेकिन असल में इस बारिश के पानी के गुणों के बारे में बात करते हुए चरक संहिता कहती है कि गर्मी के मौसम में बारिश का पानी शुभ नहीं होता है। (चरकसंहिता 1.27.206) अभिष्यंदी का अर्थ है कि जल में गंदलापन का दोष नहीं है और वह जल शरीर में कफ की चिपचिपाहट नहीं बढ़ाता, सूजन नहीं बढ़ाता। इसके अलावा अभिष्यंदी का अर्थ है तुरंत रोग उत्पन्न करने वाली स्थिति उत्पन्न करने वाला और इसका विपरीत है अनाभिष्यंदी।

अर्थात् ग्रीष्म वर्षा जल से दोष या रोग उत्पन्न नहीं होते। जाहिर है ये सेहत के लिए अच्छा है. कश्यपसंहिता में “मौसम में अचानक परिवर्तन” को शरीर के तीन दोषों वात-पित्त-कफ में गड़बड़ी का एक महत्वपूर्ण कारण बताया गया है और यह जीवन के बिगड़ने का भी कारण बनता है। यहां देखा जा सकता है कि आयुर्वेद ने मानव जीवन और उसे प्रभावित करने वाले कारकों पर विचार करते हुए जीवन से जुड़े हर पहलू पर कितनी गहराई से विचार किया है।

About The Author

Sagar Surse

See author's posts