बियर के फायदे: क्या आप जानते हैं बियर के अद्भुत फायदे? एक बार जरूर पढ़ें…

बीयर पीना सेहत के लिए हानिकारक बताया जाता है। लेकिन इस बियर के हैरान कर देने वाले फायदे देखेंगे तो आप भी जानकर हैरान रह जाएंगे। क्योंकि बीयर भले ही पीने के लिए उपयुक्त नहीं है, लेकिन यह त्वचा और बालों के लिए फायदेमंद है।

ठंडी बियर पीना एक लोकप्रिय समीकरण है। ऐसे समय में शराबी भी बीयर को मना नहीं करते। दोस्तों का मिलन हो या कोई पार्टी, बीयर इन सबमें और भी रंग भर देती है। लेकिन कोई भी खाना कम मात्रा में खाया जाए तो शरीर के लिए अच्छा होता है, लेकिन हम रोज सुनते हैं कि बीयर पीना सेहत के लिए हानिकारक है। लेकिन आज आप यह सुनकर हैरान रह जाएंगे कि बीयर पीने से नुकसान से ज्यादा फायदे होते हैं, तो आइए जानते हैं इसके कुछ फायदों के बारे में…

त्वचा के लिए अच्छा है
त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाने के लिए हजारों रुपये खर्च किए जाते हैं, लेकिन सिर्फ बीयर पीने से त्वचा पर अच्छा प्रभाव पड़ता है। दरअसल, बीयर में हॉप्स और यीस्ट होता है, जो न सिर्फ त्वचा को स्वस्थ रखता है बल्कि शरीर पर लगे घावों को भी तेजी से ठीक करता है।

अल्जाइमर में फायदेमंद
अल्जाइमर की समस्या व्यक्ति की याददाश्त को कमजोर कर देती है और समय के साथ वह चीजें भूलने लगता है। कम बीयर पीने से इस समस्या का समाधान हो सकता है। बीयर में सिलिकॉन और हॉप्स जैसे तत्व अल्जाइमर को रोकने के लिए अच्छे माने जाते हैं।

अल्सर से राहत दिलाता है
शोध से पता चलता है कि 75 मि.ग्रा. बीयर का सेवन करने से अल्सर की समस्या से काफी राहत मिलती है और इसलिए एच. पाइलोरी संक्रमण बहुत कम हो जाता है। लेकिन बियर को सीमित मात्रा में ही पियें क्योंकि इसमें बहुत सारे पेय पदार्थ होते हैं।

गुर्दे की पथरी में लाभकारी
कुछ लोग कहते हैं कि अगर किडनी में पथरी बन जाए तो बीयर पीने से वह निकल जाती है। इसीलिए कई लोग गुर्दे की पथरी होने पर बीयर पीने की सलाह देते हैं। बस ऐसे में एक बार किसी एक्सपर्ट से सलाह लेना जरूरी है।

तनाव दूर करता है
बीयर को सेहत के लिए हानिकारक माना जाता है. लेकिन बीयर में अब तक हुए सुधारों के मुताबिक अगर इसका सेवन सीमित मात्रा में किया जाए तो यह सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद हो सकता है। आजकल लोगों में तनाव, बीमारी और थकान बहुत आम है। कुछ अध्ययनों से पता चला है कि बीयर तनाव, चिंता और थकान से राहत दिला सकती है। लेकिन 350 मिलीग्राम से अधिक का उपयोग न करें।

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Sagar Surse

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