वास्तव में अच्छा घर बनाने के 8 तरीके

मनोवैज्ञानिक कल्याण पर चर्चा से लेकर सुरक्षा के लिए पारिवारिक नियम बनाने तक, वास्तव में ठोस और सुरक्षित घर बनाने के कुछ तरीके निम्नलिखित हैं।

घर को हमारे लिए सांत्वना, गर्मजोशी, खुशहाली और पुष्टि प्रदान करनी चाहिए। जब हमारा पालन-पोषण स्नेह, गर्मजोशी और देखभाल से भरे घर में होता है, तो हम सीखते हैं कि हम अपनी भावनाओं के प्रति जागरूक, सुरक्षित और अन्य लोगों के प्रति मित्रवत कैसे बनें। “ईमानदारी से स्वास्थ्य क्षेत्र का निर्माण करने से यह विश्वास बढ़ता है कि सब कुछ अच्छा है, आत्मविश्वास और निकटता है जो अभी आनंदित है और जो आने वाला है उसमें शामिल है। जो लोग अपने और अपने दोस्तों और परिवार के लिए अधिक सुरक्षित स्थान बनाने का प्रयास कर रहे हैं, उनके लिए ध्यान केंद्रित करें बारी-बारी से प्रत्येक या दो, फिर, उस बिंदु पर, जोड़ें। एक ही समय में शून्य करने का प्रयास करना बहुत कठिन है। अधिक शक्ति की कोई आवश्यकता नहीं है। प्रत्येक और हर बदलाव मायने रखता है, “मनोचिकित्सक एमिली एच सैंडर्स ने लिखा। मास्टर ने कुछ ऐसे तरीके भी बताए जिनके द्वारा हम अपने साथ-साथ अपने दोस्तों और परिवार के लिए एक अच्छा घर बना सकते हैं।

पारिवारिक नियम निर्धारित करें: हालाँकि कुछ दिशानिर्देशों का उद्देश्य हमें सीमित करना है, कुछ मानक घर में सुरक्षा और पुष्टि को आगे बढ़ा सकते हैं। सुरक्षा और स्थिरता को आगे बढ़ाने के लिए, हमें निर्णयों की एक विस्तृत व्यवस्था बनानी चाहिए जिसे रिश्तेदारों को उचित तरीके से प्रदान किया जाना चाहिए।

भावनाओं पर चर्चा करें: भावनाओं को दबाने और उन्हें स्पष्ट दृष्टिकोण से दूर करने के बजाय, हमें अपनी भावनाओं पर चर्चा करनी चाहिए और उन्हें संभालने में दूसरों की भागीदारी की तलाश करनी चाहिए।

बच्चों के लिए अनुकूलन उपकरण: हमें यह याद रखना चाहिए कि हमारे युवा हमारी प्रशंसा करते हैं और उन्हें अपनी भावनाओं के अनुरूप ढलने में हमारी सहायता की आवश्यकता है। हमें हर समय उनके साथ रहना चाहिए और उनकी भावनाओं, विशेषकर परेशानी वाली भावनाओं को संभालने में उनकी सहायता करनी चाहिए।

गहन विषयों पर चर्चा करें: हमें चरम मुद्दों को उठाना चाहिए और अपने रिश्तेदारों को यह आश्वासन देना चाहिए कि हम उनके बारे में खुलकर बात कर सकते हैं, न कि ऐसे विषयों को हमें चिंतित करने की अनुमति देनी चाहिए।

समस्याओं से मिलकर निपटें: एक ठोस घर में ऐसे लोग शामिल होते हैं जो एक-दूसरे के लिए मौजूद होते हैं और जानते हैं कि परिस्थितियों से मिलकर कैसे निपटना है।

गुणवत्तापूर्ण ऊर्जा निवेश करने का प्रयास करें: मिनट बिताना, यादें ताज़ा करना और संगति का आनंद लेना एक परिवार द्वारा साझा किए गए बंधन को बढ़ाता है। हमें पारिवारिक समय पर ध्यान देना चाहिए और लगातार बाहर घूमने का प्रयास करना चाहिए।

मानसिक और गहन स्वास्थ्य पर चर्चा करें: कई घरों में, मानसिक और गहन कल्याण पर चर्चा करना अभी भी अछूता है। जब हम कठिनाइयों का प्रबंधन करते हैं तो इससे हमें खोया हुआ महसूस होता है। हमें घर पर अपने मनोवैज्ञानिक और गहन स्वास्थ्य के बारे में बताने के लिए एक अच्छी जगह बनानी चाहिए।

कोमल रहें: हमें दयालु शब्द साझा करने चाहिए, अन्य लोगों के प्रति अधिक उत्सुक होना चाहिए, सुरक्षित वास्तविक संपर्क में भाग लेना चाहिए और दूसरों को यह एहसास दिलाना चाहिए कि हम उनसे प्यार करते हैं और उनका सम्मान करते हैं।

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Sagar Surse

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